陆地与空中活动
峡谷溯溪
在山溪瀑布间绳降，需持证并由向导陪同
这里的体验
峡谷溯溪是沿溪流向下前进，通过步行、游泳、跳跃、滑行，并在瀑布处绳降。法国的峡谷运动爱好者于 1990 年代将这项运动带到马德拉岛，到 2000 年时，已有约 40 条峡谷配备了设施。马德拉 Ocean & Trails 的路线长 350 米至 2 公里，绳降次数为 5 至 16 次，其中最长的一段绳降 120 米，位于 Ribeira do Lajeado。
全年都可进行：北侧溪流在夏季最佳，此时水量较大；南侧溪流则在冬季最好，此时水流较平缓。始终建议跟随熟悉该峡谷的向导前往。
出行前须知
- 在林区进行峡谷溯溪需 IFCN 颁发的许可，须在 SIMplifica 上申请。 来源
地点
- Ribeira das Cales — 2 小时，850 米，绳降 5 次（最长 12 米）；容易
- Ribeiro Frio (Superior) — 2 小时 30 分钟，1.5 公里，绳降 13 次（最长 50 米）；容易
- Ribeira do Lajeado — 4 小时 15 分钟，1.9 公里，绳降 12 次（最长 120 米）；容易
- Ribeira Funda (Inferior) — 1 小时 45 分钟，600 米，绳降 10 次（最长 60 米）；中等
- Ribeiro Bonito (Superior) — 4 小时，2 公里，绳降 12 次（最长 50 米）；中等
- Ribeira da Hortelã (inferior) — 3 小时，900 米，绳降 14 次（最长 55 米）；困难
- Ribeira do Vimieiro — 3 小时，500 米，绳降 16 次（最长 60 米）；困难
- Ribeira da Água Negra (Superior) — 4 小时，1600 米，绳降 13 次（最长 70 米）；困难
- Córrego da Beira do Lombo Queimado (inferior) — 1 小时 45 分钟，350 米，绳降 15 次；容易至中等
- Ribeira do Alecrim — 2 小时 30 分钟，1.1 公里，绳降 14 次；容易
- Ribeira do Poço do Bezerro (Superior) — 4 小时，1.1 公里，绳降 14 次；容易至中等
- Ribeira do Cidrão — 2 小时 30 分钟，800 米，绳降 8 次；容易
- Ribeira da Água do Vento (inferior) — 4 小时，1 公里，绳降 15 次；中等至困难
运营方
以下为旅游协会会员，依 Visit Madeira 所列。此为名单，并非推荐。
资料来源: Visit Madeira · Madeira Ocean & Trails · 核对于 2026年11月3日