Madeira

A terra e in aria

Trail running

Dal chilometro verticale all'anello di 50 km, sui sentieri di montagna dell'isola

Com'è qui

Il trail running usa gli stessi sentieri degli escursionisti, dalle piste forestali ai sentieri monotraccia, con molto dislivello su brevi distanze. Madeira Ocean & Trails descrive 23 percorsi, dal chilometro verticale di 3,18 km a Câmara de Lobos, che sale di 1.000 m, fino all'anello di 50 km Porto da Cruz Natura, con 3.259 m di dislivello. Tre percorsi di allenamento da 4, 17 e 22 km partono e arrivano sulla spiaggia di Machico.

Molti percorsi seguono i sentieri pedonali classificati (PR), e chi corre su di essi rispetta le regole degli escursionisti: una fascia oraria prenotata e la tariffa.

Prima di partire

  • Sui sentieri pedonali classificati (PR) tutti, corridori compresi, prenotano una fascia oraria d'ingresso su SIMplifica, anche chi non paga nulla. Fonte
  • Nel 2026 i visitatori pagano 4,50 € a sentiero, 10,50 € per tutto il PR1, oppure 9,00 € per un giorno, 22,50 € per 3 giorni e 52,50 € per 7 giorni su tutti i sentieri tranne il PR1. Fonte
  • I residenti di Madeira, i bambini di 12 anni o meno e le persone con disabilità pari o superiore al 60% con un accompagnatore non pagano nulla, ma devono comunque prenotare. Fonte
  • Il PR1 è a doppio senso solo tra il Pico do Areeiro e il belvedere di Pedra Rija, e a senso unico da Pedra Rija a Pico Ruivo. Fonte

Dove

  1. Chão dos Louros — 13,26 km, 886 m di dislivello; da Boca da Corrida (Jardim da Serra) a Chão dos Louros (São Vicente); difficoltà alta
  2. Picos do Curral — 10,13 km, 1.019 m di dislivello; anello da Fajã dos Cardos (Curral das Freiras); difficoltà alta
  3. Quilómetro Vertical de Câmara de Lobos — 3,18 km, 1.000 m di dislivello; da Colmeal (Curral das Freiras) al Pico Grande; difficoltà alta
  4. Ribeira da Tabua — 12,96 km, 1.066 m di dislivello; anello da Ribeira da Tabua (Tabua); difficoltà alta
  5. Lombada da Ponta do Sol — 7,8 km, 522 m di dislivello; anello da Sítio da Lombada (Ponta do Sol); difficoltà media
  6. Do Jardim ao Paul — 16,94 km, 1.307 m di dislivello; da Jardim do Mar a Paúl do Mar; difficoltà alta
  7. Galhano — 16,51 km, 867 m di dislivello; da Galhano (Porto Moniz) a Lamaceiros (Porto Moniz); difficoltà alta
  8. Fanal - Estanquinhos — 13 km, 500 m di dislivello; dal Fanal (vicino alla casa) a Estanquinhos; difficoltà facile
  9. Pináculo — 34,25 km, 995 m di dislivello; da Rosário (São Vicente) a Bica da Cana (São Vicente); difficoltà alta
  10. Boaventura — 20,4 km, 1.800 m di dislivello; anello da Boaventura (Centro); difficoltà alta
  11. Boca do Risco — 14,86 km, 1.057 m di dislivello; da Ribeira Seca (Machico) a Machico; difficoltà alta
  12. Porto da Cruz Natura — 50 km, 3.259 m di dislivello; anello da Praia Alagoa (Porto da Cruz); difficoltà alta
  13. Ponta de São Lourenço — 10 km, 200 m di dislivello; anello da Ponta do Caniçal; difficoltà facile
  14. Porto da Cruz - Machico — 15,5 km, 370 m di dislivello; da Praia da Alagoa (Porto da Cruz) a Praia de Machico; difficoltà media
  15. Porto da Cruz Longo — 35 km, 1.700 m di dislivello; anello da Praia da Alagoa (Porto da Cruz); difficoltà alta
  16. Parque Ecológico do Funchal — 18,83 km, 835 m di dislivello; anello da Chão da Lagoa (Monte); difficoltà alta
  17. Pico Areeiro Pico Ruivo — 12,2 km, 1.000 m di dislivello; anello dal Pico do Areeiro; difficoltà alta
  18. Levada Vale Paraíso — 9 km, 0 m di dislivello; da Rochão a Choupana; difficoltà facile
  19. Picos do Porto Santo — 17,21 km, 835 m di dislivello; anello da Portela (Porto Santo); difficoltà alta A Porto Santo, che l'isola 3D non mostra ancora.
  20. Pico Ana Ferreira — 13,08 km, 662 m di dislivello; anello da Casinhas (Porto Santo); difficoltà media A Porto Santo, che l'isola 3D non mostra ancora.
  21. Machico Trail Médio — 17 km, 1.200 m di dislivello; anello da Machico; difficoltà facile
  22. Machico Trail Longo — 22 km, 1.200 m di dislivello; anello da Machico; difficoltà media
  23. Machico Trail Curto — 4 km, 300 m di dislivello; anello da Machico; difficoltà facile

Chi la organizza

Soci dell'associazione turistica, come li elenca Visit Madeira. Un elenco, non una raccomandazione.

Fonti: Visit Madeira · Madeira Ocean & Trails · Verificato il 3 novembre 2026

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